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天气渐变不注意就又感冒生病的季节又到了，这时一些做试管婴儿的朋友难免会担心，要知道如果感冒会影响到人身体的整个状态，影响到试管婴儿成功率，所以了解这5点尽早避免感冒生病和提高免疫力。
做试管婴儿时注意预防感冒
做试管婴儿怎样避免感冒生病和提高免疫力
得了感冒后，特别是严重的感冒，不管是爸爸还是妈妈，都会影响到我们试管周期的进度，在用药治疗方面也需要考虑更多。那么怎样在流感肆虐季里提高身体免疫力，不感冒生病呢？
移植后感冒会影响到胚胎着床
核心就是三好：吃好、睡好、心情好。再多运动，接种疫苗。具体做法有这5点：
❶健康、均衡的饮食
烧烤、太闲太油腻的，通常不健康，最好是蒸煮的食物，清淡为主。烹饪方式更重要，吃什么倒是其次。另外，保证每天都能吃到足够丰富的食物，1杯牛奶、1个鸡蛋、2两瘦肉、颜色多样的蔬菜（绿色、紫色、红色）和水果，做到这些就够了。
日常多吃清淡食物
注意，单独的任何食物、补品都不能增强免疫力。没有任何食物，对试管备孕有什么神奇的作用，可以促排卵，促进卵子成熟，促进内膜生长，帮助胚胎着床，提供试管成功率什么的，通通没有这种效果。
Tips:
如果有这种作用的神奇食物，一定会提取它的有效成分，加入到药物中让你服用了。总之要盲目节食，饮酒和吸烟会降低免疫力，准爸爸妈妈都要尽量避免。
❷规律的运动
每周安排3～5次规律的健身运动，中等强度的快走、慢跑、骑车就比较适合试管麻麻们。如果有个手环，或者任何方便测心率的设备，运动时心率保持在120左右就比较合适。
每周安排3～5次规律的健身运动
不方便检测心率，就以比平常活动更喘气的程度来评判，慢跑、快走要让你感觉有点接不上气，但还能接受和坚持，到这种程度就可以了，每次坚持30-40分钟为宜。
❸充足的睡眠
保证每天7～8小时的睡眠，不熬夜，早睡早起。这个说起来容易，但是做起来难，因为现在诱惑太多，好玩的好看的太多了，每天睡觉都是一件困难的事。
保证充足的睡眠
尽量在11点入睡，比如10点开始就放下手机，洗个澡或者泡个热水脚，看看那些枯燥无趣的文字或书，让自己平静下来，慢慢培养困意，顺利进入睡眠状态。
❹保持好心情
前面心理因素对试管婴儿的影响一文为大家讲述了心里状态对试管的影响，要知道压力、焦虑、抑郁可能会让人免疫力下降，会影响食欲、影响睡眠，影响试管成功率，一切轻松应对，顺其自然。
压力越大，妊娠结局越差
任何事情，不要太纠结细节，不要太怀疑自己，不要想太多不必要的事情，用人不疑、疑人不用。当然做到这点，也不容易，特别是对反复失败的试管父母。
❺预防接种
接种流感疫苗是最快、最有效的预防流感的方法，每年9月份就可以到当地社区医院接种。不仅是婴幼儿需要疫苗，其实成年人也需要。到正规医院接种即可，不要被最近疫苗负面新闻吓到，那是小概率事情。
接种流感疫苗
此外还应该注意流感高发季节，勤洗手，少到人多且密不透风的环境去，那样会增加被感染流感的风险。
Tips:
总之做试管婴儿不是一件小事，日常要多加注意，当然如果真的不小心感冒了，那么最重要的是调整好心态，并非感冒了本周期就一定不成功。
谁能讲下真实的美国试管婴儿医生面目，害怕去美国被骗？
回复: 在选择正规做美国试管婴儿的医院时，应该考虑一下这家医院的实际情况，看一下这家医院是否获得了政府认可，要看一下他们是否是全美国的生殖技术协会会员，其实关于这家医院是否得到认可，完全可以通过他们的网站查看这种认证，如果有要求的话，也可以要求他们出示这种认证，然后到美国医院做好相关检查。回复1: 世界上试管婴儿技术最先进的国家就是美国，成功率也是最高的，高达80%，美国做试管婴儿审查需要的手续也比较宽松，单身，同性家庭，对性别有需求，有家族遗传病都可以选择去美国做试管婴儿，不像中国需要三证才可以做因为美国试管婴儿的高成功率，很多明星家庭也去美国做试管婴儿。靠谱是很靠谱的回复2: 去美国做试管，对你来说是想要一个可爱的宝宝，但对于很多美国试管机构来说是一门生意。
是生意就需要我们一般人注意生意的一些套路，这样才有可能避免被坑。
1. 警惕虚假宣传
很多机构为了吸引国内用户，经常虚假宣传成功率（有些夸张的宣传成功率达到90%，虽然美国试管成功率高，但绝对还没有达到这个水平）
宣传费用低，有些机构打着低价来吸引用户，之后再各种变相加价（这种最可耻，需要警惕）。需要自己了解清楚哪些是必须费用，哪些是可以省去的，自己有了这些信息，他们也就骗不了你了。
2. 查资料，了解他们的基本信息
美国可以查试管婴儿机构的成功率排名，也能查他们的黑名单，可以上CDC网看看回复3: 如今，每年已有数以万计的中国家庭，选择漂洋过海借助美国试管婴儿完成生育梦想。据统计，我国平均每100对夫妻中，就有10-15对夫妻在生育计划中遇到阻碍，其中近一半的家庭需要借助试管婴儿技术进行辅助生殖计划。在海外试管突出的技术优势与人性化法律保护下，越来越多华人将目光投向赴美试管生子大军。
通过“试管治疗+定制宝贝”一体化全面助孕方案与完善法律保护监管，实现完美生育梦想已成为众多国内家庭的首项选择。
而在众多鱼目混杂，夸张宣传的国内试管中介机构，如何避免选择“浮夸包装”后的低资质中小型试管机构，找到大型正规美国试管婴儿医院与口碑优秀的美国试管婴儿医生?
【Yelp】美国最大民众点评网站
便是可以借鉴的参考目标
这款类似中国大众点评网的美国著名商户点评网站，囊括全美各地大型医院、酒店、餐饮、购物、旅游等领域门户，用户在Yelp网站，通过实际体验进行打分或与更多用户分享感受等。
如在【YelP】中搜索您所要了解的医院或专家，便能看到简要介绍以及网友的点评，通常发言者都是亲身体验过该服务的消费者，评论不仅形象细致，也非常真实可靠。回复4: 美国试管婴儿的优点，可以分为3点：
1、高成功率
国内30%~40%的成功率，美国试管婴儿平均成功率能达到80%左右
2、优生优育
美国第三代试管婴儿PGS/PGD技术在移植前通过提取囊胚外围细胞切片，能全面对23对染色体的数目和结构进行精准的筛查，排除染色体异常情况。同时，诊断导致特定疾病的基因突变，避免125种遗传性疾病对胎儿的影响。
3、囊胚培育
第五天囊胚的稳定性、活力、以及着床能力都明显高于第三天的早期胚胎。但是要将第3天8个细胞的早期胚胎培育到第五天形成由100多个细胞组成的囊胚，对环境要求是非常苛刻的，包括培养皿的密封性、温度控制、无菌性等等。
在进行试管婴儿手术的同时，建议患者能够每天保持按时作息，养成规律的饮食习惯，将自己的卵巢和子宫调整成良好的状态。
害怕影响到试管婴儿成功率，那么做试管婴儿的时候感冒了怎么办？
因为做试管婴儿的流程比较长，所以在这个过程中难免会出现一些问题，比如移植后感冒了，这时很多女性就比较担心，害怕影响到试管婴儿成功率，那么做试管婴儿的时候感冒了怎么办？
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做试管感冒了怎么办
试管婴儿胚胎移植后感冒了怎么办？
许多备孕妈妈在做试管婴儿期间因生活作息不规律、饮食不注重，工作压力大，在胚胎移植后遇到了感冒，此时备孕妈妈们都会心急如焚，但事实上试管移植后感冒了影响并不大。
快移植了感冒了怎么办
其实临床有很多患者在做了一次手术之后发现自己感冒了，担心会对自己的身体健康造成影响，或者会影响移植的成功率，这些担心都是有一定的道理的。为了减少感冒对身体的伤害，应当及时寻求医生的帮助，可以按照医嘱服药，自己不要随便用药。
1、促排卵时感冒了
促排卵过程当中如果感冒了，一般体温没有超过于38℃的话，要注意多喝水、多休息，一般情况下在退热后就能够正常的进行取卵了。如果体温已经超过了38℃的话，则需要服一些感冒药，药物的选择方面，我们尽量要选择青霉素类的抗生素以及不含对怀孕禁服的这些药物。
2、移植的时候感冒了
感冒如果体温没有超过38℃的话，也是要多喝水、多休息，在彻底退热以后，我们就可以正常的去移植了，如果这个时候体温已经超过38℃了，那么，我们建议不妨取消移植，劲儿行全胚冷冻，下次移植的时候解冻胚胎进行移植。
3、移植后感冒了
试管移植后感冒了，其实跟正常怀孕后感冒是一样的，如果症状不重，注意休息、多喝水。如果发烧要是比较高，或者有其他的一些严重的这些症状，可能需要去医院做进行相应的检查，或者进行一些相应的治疗。所以其实移植以后，如果感冒也不要太紧张，主要还是注意休息。
移植后感冒了不要乱服药
最后试管胚胎移植后感冒了不必过于担心，这里也建议大家在接受试管治疗期间，孕妈妈们应该避免到人多的地方，尽量保持室内通风，避免细菌的滋生和传播。
同时保持适当的运动和身心愉悦，有助于提升人体免疫力与身体舒适度。遇到感冒了也不要慌张，多加休息，多喝水，有利于促进身体循环代谢，把病菌排出体内。选择食用蔬菜和水果，蔬果中含有大量的维生素，有助于提高人体免疫力，缓解感冒症状。
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Tips:
试管婴儿前后，准爸妈因为忧虑和紧张，容易引发感冒的情况发生。其实对于感冒一说，并不是所有的感冒都必须终止周期，也不是否认准妈妈重视感冒的必要性，而是要具体分析感冒发生的时间段，从容和科学应对，才是上上之选。
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