排卵日时女性能够排出成熟的卵子，这时如果精子和卵子结合，就会成功的形成受精卵，这就证明女性怀孕了。对于备孕的人来说，都会依靠着排卵日来选择同房的时间，那么月经干净几天是排卵日？

一般女性的排卵日在月经后的第14天，但是排卵日也会受到女性的情绪、日常的饮食、女性的生活习惯、生活的环境的影响。所以女性一定要保证良好的生活习惯和心态，这样就会正常的排卵。

一般在排卵日到来的时候，都会有一些表现提示。比如在排卵的时候，阴道的分泌物会增加，这是因为排卵的时候宫颈管会分泌出大量的粘液。此时的粘液也会出现拉丝，而且清澈透明。

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还有排卵的时候，女性的体温也会受到影响，一般在排卵前的体温都是恒温的，到了排卵的日子体温就会上升，一直到月经前的1到2日，体温就会降下到正常的温度。由于人的体温会受到环境的影响，所以想要监测体温的时候，最好是以早晨没有任何环境影响的温度。

如果女性月经不规律的话，最好是通过b超来监测排卵日，这种方法的准确性非常的高，只是这个方法需要连续的监测，才能达到很好的效果。

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